CONTACTO
Unidad de Salud Mental Perinatal y Desarrollo Temprano
Acompañamiento especializado en embarazo, posparto y primeros años de vida (0-3 años)
Cuidar a una madre es cuidar a un bebé
Si estás embarazada o eres madre reciente y sientes la urgencia de saber cuidarte o dudas sobre cómo estás viviendo esta etapa, no estás sola.
En APRes te acompañamos para que puedas:
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Sentirte más tranquila y segura en tu maternidad
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Entender lo que te está pasando a nivel emocional y corporal
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Recuperar equilibrio en tu día a día
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Construir un vínculo seguro con tu bebé
Encontrarás un espacio especializado y humano, donde acompañamos a mujeres y familias desde el embarazo hasta los primeros años de vida.
Trabajamos desde la Terapia Ocupacional perinatal, en coordinación con psicología y fisioterapia, ofreciendo un abordaje preventivo, corporal y centrado en la vida cotidiana de cada familia.
Acompañamiento en Embarazo y Matrescencia
No se trata solo de informarte, sino de que te sientas preparada de verdad.
El embarazo no es solo prepararse para el parto…. Es una transformación profunda en tu cuerpo, tu mente y tu identidad. Este proceso es conocido como matrescencia.
Te acompañamos para que vivas este proceso con mayor calma y confianza (enfoque preventivo y basado en evidencia).
Trabajamos contigo en:
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Preparación al parto desde la confianza en tu cuerpo: regulación sensorial, movimiento consciente, recursos somáticos.
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Autoeficacia y confianza en el cuerpo para el parto.
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Nesting: preparación significativa del entorno físico y simbólico.
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Identidad materna prenatal: quién quiero ser como madre, qué traigo, qué elijo.
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Psicoeducación sobre matrescencia, cambios neurobiológicos, neurofisiología del parto y salud mental perinatal.
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Vínculo y conexión con tu bebé antes de nacer
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Organización realista del posparto: apoyos, red y corresponsabilidad.
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Construcción de tu identidad como madre.
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Prevención de ansiedad y depresión gestacional y posparto.
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Apoyo a la pareja o acompañante
Modalidades:
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Sesiones individuales (60 minutos)
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Programa grupal Embarazo: 7 sesiones estructuradas.
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6 sesiones de 90 minutos + 1 sesión doble de 180 minutos con pareja o acompañante de parto. Entrada abierta: puedes empezar a cualquier momento.
Terapia Ocupacional Madre-bebé
(0-36 meses)
El desarrollo de los bebés y la salud de las madres no son caminos separados: se construyen juntos, en el cuerpo, en las relaciones y en la vida cotidiana de cada familia.
Trabajamos con ambos como una unidad, ayudando a que el día a día sea más fácil, regulado y disfrutable.
Los primeros años de vida son críticos para el desarrollo cerebral y emocional del bebé. Ese desarrollo no ocurre en el vacío: ocurre sobre el cuerpo de la madre, en el sostén, en la piel, en el ritmo compartido de la alimentación y el sueño. Cuando la madre está regulada, el bebé lo siente. Y cuando el bebé se regula, la madre también respira.
Grupo: Brazos y Gateos
(Desde el primer mes hasta que camina con seguridad)
Te ayudamos a:
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Entender las señales de tu bebé
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Mejorar actividades cotidianas que madre y bebé realizan juntos y que construyen vínculo y regulación (Co-ocupaciones).
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Sentirte más segura en el cuidado diario
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Porteo ergonómico.
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Disfrutar del vínculo con tu bebé
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Fortalecer la identidad materna post-nacimiento y reorganización ocupacional.
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Prevención de depresión posparto
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Acompañamiento durante el periodo tras el nacimiento en el que el bebé sigue necesitando el cuerpo y la regulación del adulto como si aún estuviera en el útero (exterogestación).
Trabajamos a través de:
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Masaje infantil y contacto
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Movimiento compartido
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Lactancia y alimentación
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Regulación emocional madre-bebé
Grupo Andantes
(Desde que caminan con seguridad hasta los 36 meses)
En esta etapa trabajamos :
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Regulación emocional y conducta (Neurodesarrollo y movimiento autónomo del bebé).
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Rutinas sostenibles
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Juego, desarrollo y exploración como herramientas terapéuticas.
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Equilibrio entre cuidar y cuidarte
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Transición hacia una maternidad más autónoma: soltar y sostener a la vez.
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Prevención de sobrecarga materna.
Porque criar también implica sostenerte a ti.
Modalidades:
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Sesión individual madre-bebé (60 minutos)
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Programa grupal estructurado: 8 sesiones de 90 minutos. Entrada abierta: puedes empezar a cualquier momento.
En ambos grupos se trabaja el fortalecimiento del vínculo madre-bebé y la construcción de una red de apoyo real.
Salud Mental Materna
Ser madre puede ser profundamente transformador… pero también muy exigente.
Muchas mujeres viven:
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Cansancio constante
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Sensación de pérdida de identidad
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Sobrecarga mental y emocional
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Dificultad para desconectar
Aquí trabajamos contigo para que vuelvas a sentirte tú.
Intervenimos en:
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Agotamiento materno y sobrecarga
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Regulación corporal y sensorial como vía terapéutica.
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Organización del día a día
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Recuperación de espacios personales
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Identidad materna
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Dificultades en el descanso y sueño (Autocuidado)
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Neurodivergencias maternas.
Modalidades:
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En coordinación con la psicología clínica del centro, acompañamos a madres con hijos de cualquier edad.
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Intervención individual (60 minutos)
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Sesión grupal (90 minutos)
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Coordinación con psicología clínica del centro
No tienes que poder con todo sola.
¿Qué nos hace diferentes?
En APRes trabajamos desde un modelo especializado y basado en evidencia:
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Intervención centrada en la madre y el bebé como unidad
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Trabajo corporal (no solo hablar, también sentir y regular)
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Enfoque en el sistema nervioso y la regulación emocional
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Aplicación práctica en tu vida diaria
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Equipo interdisciplinar especializado
No es solo terapia. Es un acompañamiento real para tu día a día.
🧡 NO ESTAS SOLA
Acompañamos a madres y familias en momentos donde es fácil sentirse perdida.
Aquí encontrarás:
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Un espacio seguro
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Un equipo que te entiende
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Otras madres pasando por lo mismo
No ofrecemos solo acompañamiento. Ofrecemos estructura, evidencia científica y comunidad: un espacio donde las madres, los bebés y las familias no están solos, sino sostenidos por un equipo especializado, un marco terapéutico claro y una red real de personas que atraviesan momentos parecidos.
Detrás de cada niño que acompañamos en APRes, hay una madre que también merece ser vista.
