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  • Psicóloga Evelyn Basantes A.

¿Cómo saber si mi hijo/a necesita límites en el uso de Internet?

Hoy en día como padres luchamos con cuánto tiempo deberían nuestros hijos/as estar expuestos a la tecnología, a qué edad deberían tener su primer móvil, o qué hábitos son aquellos a los que debemos estar atentos para evitarlos y/o corregirlos.


Parte de lo compartido en este blog ha sido inspirado en el libro La dieta tecnológica para niños y adolescentes del autor Brad Marshall.


Ten en cuenta sus áreas más importantes del desarrollo:

Revisa cuál de estas áreas te preocupa porque no se ha está desarrollando adecuadamente. Aquí te dejo algunos signos de alerta que te pueden ayudar:


ÁREA SOCIAL

  • Abandonar actividades deportivas

  • Evitar encuentros y actividades con la familia

  • Distanciarse de sus amigos y no establecer nuevas amistades

  • No salir los fines de semana

  • Poco o ningún contacto con los amigos durante las vacaciones

  • Rechazar quedar con amigos cuando le invitan

ÁREA EDUCATIVA

  • Bajar el rendimiento académico

  • Tiene menos tiempo para las tareas

  • Problemas constantes para acabar los deberes o entregar trabajos

  • Faltas o evitar ir al colegio

ÁREA CONDUCTUAL

  • Muchas dificultades para cumplir las normas

  • Agresividad verbal en casa

  • Signos de violencia como romper cosas

  • Agresiones físicas

ÁREA EMOCIONAL

  • Baja regulación de sus emociones

  • Expresión intensa y desproporcionada de sus emociones

  • Le cuesta calmarse, necesita más tiempo

SALUD

  • Duerme menos horas por estar conectado/a

  • Evita actividad física o deportiva por estar conectado/a

  • No comparte el tiempo de comida en familia por estar conectado/a

  • Disminución de la higiene personal porque le quita tiempo de conexión


Puedes leer el post LOS 7 PASOS DE LA DIETA TECNOLÓGICA donde encontrarás algunos consejos sobre cómo poner límites a tu hijo/a con la tecnología.



DESCARGA AQUÍ el archivo en formato PDF:


Señales de Alerta ante el consumo de tecnología
.pdf
Descargar PDF • 8.29MB

 

Referencia Libro La dieta tecnológica para niños y adolescentes del autor Brad Marshall.




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